无数的科学实验和人们的现实生活中，大量的事实证明了一个真理，赞美具有无穷的力量能量，赞美可以改变一个人一个企业一个国家。有一个国家的人都是魔鬼，专做坏事，刚愎自用，心性凶恶，佛派五百弟子去教化，都无功而返，最后佛派文殊菩萨去，文殊发现每个人虽然缺点占九分，还有一分的优点，于是他发现人的优点并欣赏赞美，最后国人均得到教化，人性发生了极大的转变。
赞美他人就是心理学上的比马龙效应，也叫皮革玛丽翁效应，一个人得到鼓励，平凡的人也能创造出奇迹。比马龙效应是指一个叫比马龙的雕刻家爱上了自己雕刻的少女，最后感动了神灵，神把雕刻的少女变成了真人，和比马龙共浴爱河。科学原理就是极度渴望的心是能量，能量转化为物质E=MC2。也就是你心中极度渴望的事物会变成现实。在现实生活中，总是用别人的错误惩罚自己，老是盯着别人的缺点，老找别人的毛病，甚至用放大镜放大别人的不足，动不动就批评，指责，给人脸色看，结果是自己生气，别人也不高兴，“百病皆源于气”的结局发生了。这种为人处世的方法，实质上是缺乏爱心，对爱心缺乏科学的认知。
四找（找优点，找好处，找成绩，找进步）。四找是在批评和自我批评的基础上，与时俱进创新发展而来。四找是一种快乐教育法。对人对己，都要找优点、找好处、找成绩、找进步，并及时地给予赞扬，用正能量改造负能量。因为一句赞美的话其能量是巨大的。十九世纪末，美国弗吉尼亚有一个孩子异常顽略，他曾偷偷向邻居家的窗户扔石头，还把死兔子装进捅里放到学校的火炉上烤，弄得臭气熏天。他的父亲对他连打带骂，都收效甚微，他依然热衷于各种各样的恶作剧。孩子九岁时，父亲娶了继母，他父亲一边向她介绍孩子一边说：“亲爱的，希望你注意这个全县最坏的孩子，他可让我头痛死了，说不定会在明天早晨以前就拿石头扔向你，或者做出什么别的坏事，总之，让你防不胜防”。继母微笑着走到他面前，托起他的头看着他，接着又看着丈夫说到：“你错了，他不是全县最坏的男孩，而是最聪明，却是没找到发泄热忱地方的男孩”。继母这句话让男孩心里热乎乎的，眼泪几乎滚落下来，这句话，他开始和继母建立友谊，这句话成为激励他的一种动力，使他日后创造出成功的二十八项黄金法则，帮助千千万万普通人走上成功的光明大道，他就是戴尔.卡耐基。十九世纪初期，一个贫困潦倒的英国青年，一篇一篇地向外投稿件，却又一篇一篇地被编辑退回，一次次的打击使他几乎丧失了所有的信心。正当准备放弃时，他意外地收到一位编辑的来信，信很短：“亲爱的，你的文章是我们多年以来梦寐以求的作品，年轻人坚持写下去，相信你一定会成功的！”正是这句赞美的话给了他勇气、力量和信心，让他坚持着写了下去。成为一代文豪，他就是狄更斯。
应该深刻地认识到：“对于现在人人都有瑕疵心灵来说，一声问候就是一缕温暖人心的阳光，一个祝福就是一段催人奋进的鼓点；一句赞扬就是一只激流勇进的风帆；一句鼓励就是一道引人向上的阶梯……而这些赞美的言语，巨大的能量就蕴藏在每一颗真诚善良的心灵里。作为心灵的主人，我们能做的，就是在适当的时候，将它送给急需的人。人生在世，永远都不要吝啬自己的赞美，因为我们付出的真诚和善良，很可能改变一个人的命运；而我们自己的生命，也会因此更加光彩夺目。
在"四找"的实践中体会到，它不仅仅是一种方法，更是一种做人的道理。"四找"的本质，就是学做人，修道德，练性化命。
"四找"是快乐地找找快乐，越找越乐，越找越开心，"开心"--就能开心锁，实现人心与人心，人心与道心和谐沟通的理想境界；"四找"会越找越爱，越找越谢。找出的和培育的是真心、爱心、感恩心、虚心、知心、上进心、信心和勇气，是催人蓬勃向上的力量；"四找"是无条件的、无限制的。以宽容大度的心态去进行"四找"，并在实践中培育宽容的美德和最高智慧。用"四找"查自己和查与自己有关的人，从而真正地宽容、感谢他人，同时真正地宽容、感谢自己。宽容不仅容纳一切善的东西，而且更要容纳一切恶的东西，并以博大爱心和无比智慧来化解他、改造他，最后达到更大的适应、平衡与和谐；四找本着"愿好人一生平安，愿坏人变成好人"的美好意愿，在"四找"中好人会更好，坏人会转变成好人，"四找"不仅要找出自己快乐，而且要使人人快乐，并且要促进社会进步，大家同乐；四找以博爱、感恩为主线，以乐、善为手段，最终达到三大和谐的目的。"四找"是以和谐、团结为目的，以肯定、表扬和发扬成绩、优点为主要内容和主要方法。"四找"不仅没有丝毫否定"批评和自我批评"，而且似乎找到了开展批评和自我批评的简便、高效、快乐之法。"四找"是对批评和自我批评方法的质的升华，它是快乐的自我教育的方法，它是快乐地进行批评和自我批评。换一句话讲，"四找"使得批评和自我批评更加人性化，更有人情味，更容易让人们理解和操作了，更容易促进大家同乐同康了！它消除了批评和自我批评方法的种种负面影响。像屡挑人错；对自己是自由主义，对别人马列主义；对自己可以大事化小、小事化了，对别人上纲上线；看自己戴墨镜，看别人戴放大镜；看自己缺点多了，会产生消极情绪；看别人缺点多了，会把人家看得一无是处，产生排斥心理。
"四找"要始终坚持正确的思想方法和原则，以和谐为生命，以团结为目的，调动一切积极因素，积聚正能量，为实现中华民族伟大复兴的梦想而奋斗。
1、"四找"要实事求是，要以真求信。"四找"要力求符合客观实际，不夸大、不缩小，力求真实。2、从本质上，从一贯的表现上，从整体上，从宏观（大是大非）上观察别人或自己，找到别人或自己的主要特点和优点。对于损害过自己并没有表示道歉的人，对于反对过自己，已经证明是错误的并没有改正的人，更要认真对待，切忌感情用事，才能做好"四找"。3、每一个人都存在着优点和缺点，而且往往是相反相成。一个人既有优点，也有缺点，既有长处，也有短处。那么，要看这个人，就要看他的优点、长处。即便是坏人，他的人心（人的本性）也是善良的，同样也要看他的本质方面。4、要以发展的观点辩证的观点看待客观事物。“不看八九，只看一二”，好与坏是相对的，是可以相互转化的。要看人性本质方面，启动人心向善的内驱力，调动一切积极因素，实现社会进步。5、要诚心诚意、尽心尽力去找。可以用"放大镜"和"显微镜"，也可以创造各种适合内、外因的手段和方法。总之，必须找到，一定能找到。因为，优点和缺点是客观存在的。6、在"四找"过程中，不怕找得不全面和不正确。可以请教别人，可以在未来的实践中进一步证实和改正。7、"四找"要抓住重点，要抓住与心情、情绪有关的事物或人物。例如，今天你用"微笑"和"念谢"解决了什么问题，解除了什么痛苦，化解了什么矛盾，改变了什么坏习惯，获得了什么成果，改善了与某人的关系，提高了对某事物或某人的认识；或者发现了什么矛盾或问题，发现了什么缺点和不足，或者为此提出解决问题的方法或计划，等等。8、由于每一个人的优点和缺点是相伴随而同时产生或出现的，因而只要找到优点时，他的缺点必然会显露出来，因此找优点和发扬优点时，就会比较自觉地改正缺点。不必担心由于找优点而固守缺点。不必担心由于找优点而自大自满。9、由于人在温饱问题解决之后最大的需要莫过于受人尊重、信任和爱护，莫过于互相尊重、互相信任、互相爱护，因而常"给人好脸看，给人好话听"的人最受人欢迎，最能处好人际关系，会让别人感到愉快，容易把有关的事办好。10、人和事物一样，总是处在不断地发展变化中，有变化就存在着动态差异，有差异就存在着可比性。尤其是我们在修心、练性，还是在身心和谐方面，都进入了一个良性的循环过程，都在向好的方面发展。在这个过程中，存在着的点点滴滴的差异，就是进步和成绩。这种差异每时每刻都在发生着，只要细心留意地观察，比较，就能实现快乐的"四找"，并在"四找"中实现快乐的升华，实现身心和谐、与社会和谐、与自然和谐方面的升华。
赞美他人，肯定他人的优点好处，就等于自己做了一件好事，一件善事，在他人的心田中种下善良的种子，迟早会开花结果。每天发现一个他人的优点并告诉他，点滴积累就会形成正能量的海洋。
引文来源 快乐教育法
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